Jak to u Was obecnie wygląda? Ja jeszcze redukuję do końca maja, potem odpoczynek od diety przez 3 tygodnie i od końca czerwca budowanie się powoli zaczynając od średnio-wysokich kalorii.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1
